ためしてガッテン

久しぶりに親から電話が入って、何かと思って話を聞いたら...

ついに!耳鳴りが治る 原因解明&治療最前線 : ためしてガッテン – NHK
↑あー!ためしてガッテンで耳鳴りのこと、やっていたんだー...恥ずかしながら、私、知りませんでした...

極悪耳鳴りに悩む人は、全国に300万人近くもいるそうです。

原因の一つ難聴が挙げられるとのこと。

難聴聴覚の感度が下がる脳が感度を上げようと、いろんな音を拾ってしまう今まで気にならなかった耳鳴りまで大きくなってしまう
↑こんな図式のようです。
聞きたい音も、雑音も、全ての音に対して感度を上げてしまうと雑音が気になって仕方がないですよね。

こう言う場合は、補聴器聞こえにくい音を増幅させることで、脳が感度を上げるのを抑えてくれるので、耳鳴りが収まるんだそうです。
この情報、かなり大きいですよね!!

私の場合は聴力は復活したのに耳鳴りだけ残っているので、上のケースとは異なるようですが...。

でも
日中は耳鳴りが気にならないものの、静かな場所にいると耳鳴りが起こる人は、自然の環境音やラジオなどを聞きながら寝ることで、軽減することができます。
↑これはよくわかります。

静かな環境にいくと、耳鳴りが気になります
シーン...とした環境だと、キィーン!音を打ち消す雑音がなくなるので、キィーン!!だけ際立って聞こえてしまうのだと思います。

テレビラジオとかCDを小さい音で聞いているときの方が、なんか落ち着くと言うか、耳鳴りが気にならないのは実感しています。

耳垢が原因の難聴もあるそうです。耳垢栓塞(じこうせんそく)って呼ばれるそうです。

中には綿棒で耳あかを奥へと押し込んでしまっていた、なんて話もあるようで...私も綿棒愛用者なので、気を付けないといけませんね
頻度は1か月に1回程度が良いそう。私、週一くらいでやってました

素人療法は危険なので、何かあったらお医者さん、それに限りますね。
難聴・耳鳴りに限った話じゃないですけどネ